はじめに

紫外線の強い夏は、つい「美白ケアは涼しくなってからでいいかな」と思いがち。ですが、肌が紫外線を最も多く浴びるこの季節こそが、未来のくすみやシミを防ぐ重要なタイミングです。

この記事では、夏にこそ取り入れたいやさしい美白習慣と、肌に寄り添うインナー＆スキンケアのポイントをご紹介します。

1. なぜ“夏こそ”美白ケアが必要？

　・紫外線（特にUV-B）はメラニンの生成を促し、シミや色ムラの原因になります。

　・肌が乾燥しているとターンオーバーが乱れ、くすみやごわつきが定着しやすくなります。

　・汗やマスクによる摩擦、冷房による乾燥など、肌には見えない負担が蓄積。

夏のうちから「守る」「整える」ケアを意識することで、秋以降の肌コンディションに大きな差が出ます。

2. 今日からできる美白ケア習慣

　・日焼け止めを毎日使用し、2〜3時間おきに塗り直しを

　・保湿重視のスキンケアで、乾燥から肌を守る

　・外出後はやさしくクールダウンし、肌を整える

　・刺激の少ない成分を選ぶ “守りの美白ケア” を

無理なピーリングや強い美白成分ではなく、毎日続けられるやさしいケアが夏肌にはぴったりです。

3. くすみをためない！生活習慣の見直しもポイント

　・糖質や脂質のとりすぎは、肌の糖化＝くすみの原因に

　・睡眠不足やストレスも、肌のトーンを下げる要因

　・ビタミンC、鉄分、ポリフェノールなどを意識した食生活を

体の内側から肌を支える“インナー美白ケア”も、外側のスキンケアと同じくらい大切です。

4. Lapis Cunaおすすめケアアイテム

夏のやさしい美白ケアとしておすすめしたいのが、Lapis Cunaで取り扱う「アバサマスク」。

このマスクは、加水分解ヒアルロン酸・加水分解コラーゲン・加水分解エラスチンといった保湿サポート成分が肌にうるおいを与え、乾燥によるくすみを防ぎます。

さらに、アスコルビン酸・アスコルビルグルコシド・リン酸アスコルビルMgといったビタミンC誘導体（整肌成分）を配合しており、 紫外線を浴びた肌をやさしく整え、明るく透明感のある肌印象へ導くサポートが期待できます✨

また、セラミドNP・NG・APや植物由来のオイル（マカデミア種子油、アボカド油、ホホバ種子油など）を配合しており、 肌のバリア機能をサポートしながら、しっとりとしたうるおいを持続。

夏の肌ダメージをやさしくケアしながら、気持ちもリラックスできるご褒美パックとして、 「骨洗いコース」にも取り入れられています。

https://www.laqua.jp/spa/recommend/lapiscuna_campaign_2506_2/

まとめ

紫外線や乾燥によるくすみ・シミ対策は、秋冬よりも夏こそ始め時！

 肌に負担をかけず、やさしく守るケアをコツコツ続けることが、美しい肌を保ついちばんの近道です。

Lapis Cunaのアバサマスクを活用しながら、自分に合ったケア習慣を見つけてみてくださいね。